濕氣重、腹脹、消化不好可以吃參苓白術(shù)散、保濟丸等藥物緩解癥狀。但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范應(yīng)用。

1、參苓白術(shù)散：藥物具有健脾、益肺氣等功效，可用于脾胃虛弱所引起的食少便溏、肢倦乏力等，也可以輔助治療脾虛導(dǎo)致的濕氣重癥狀。

2、保濟丸：藥物中含有菊花、藿香、薄荷、蒺藜、白芷、葛根、神曲、稻芽等成分，具有解表、祛濕、和中的功效，能改善濕氣重、脾胃濕熱、消化不良等引起的腹瀉、身體困倦、食欲下降、大便粘膩、粘馬桶等癥狀。

用藥期間需要積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要以清淡、容易消化的食物為主，避免吃油膩、刺激性的飲食，同時要積極運動，促進胃腸道蠕動。