秋天肝火旺盛可以吃相應(yīng)的食物和藥物降火。

1、食物：常用于改善秋天肝火旺盛的食物包括綠豆湯、銀耳蓮子粥、芹菜、柚子、菊花等，適量吃有助于緩解肝火旺盛的癥狀。

2、藥物：若肝火旺盛的程度比較嚴(yán)重，也可以咨詢醫(yī)生后使用廣東涼茶顆粒，其中含有淡竹葉、木蝴蝶等中藥成分，具有清熱解毒、祛濕生津的功效，有助于改善肝火旺盛引起的眼干眼澀、小便短赤等癥狀。

通過上述方式調(diào)理的同時(shí)，還要多喝水、多注意休息，維持機(jī)體正常代謝功能，能更好的促進(jìn)康復(fù)。