肝火旺吃清淡食物、相關(guān)藥物可以降火。

1、清淡食物：比如冬瓜、苦瓜、綠豆湯等，是生活中改善肝火旺比較常用的食物，其中水分以及營養(yǎng)成分比較豐富，適合緩解肝火旺盛所引起的不適。

2、相關(guān)藥物：目前臨床上改善肝火旺常用的藥物為廣東涼茶顆粒，是由多種中藥材所組成，包含淡竹葉、木蝴蝶等，可以起到清熱解毒、溫和祛火的功效。但藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用，才能使臨床癥狀得到有效的緩解。

通過上述方式處理的同時(shí)，生活中還要多注意休息，并配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，降低疾病發(fā)生概率。