晚上熬夜肝火旺盛上火可以通過改善睡眠、調整飲食、服用藥物等方法進行改善。

1、改善睡眠：熬夜容易導致肝火旺盛，因此需要調整作息時間，每天保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜。

2、調整飲食：飲食上要多吃涼性的食物，包括綠豆、苦瓜等，這些食物可以幫助清除肝火。同時要避免過多進食油膩和刺激性的食物。

3、服用藥物：如果癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用廣東涼茶顆粒進行處理，藥物含有崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶等成分，具有清熱解毒、利咽潤肺、溫和祛火等功效，能更好的緩解肝火旺盛引起的不適癥狀。

如果通過以上方法調理效果不佳，建議及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診。