中暑可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃些中成藥進(jìn)行緩解比較好，常用的藥物如人丹。

人丹由薄荷腦、肉桂、甘草、兒茶、木香、冰片、桔梗、樟腦、小茴香、草豆蔻、丁香羅勒油組成。諸藥合用，諸藥合用能起到疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣等作用，能有效改善輕度中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、乏力等不適癥狀。同時，也可以起到預(yù)防中暑的功效。

除了用藥，還應(yīng)注意及時脫離高溫環(huán)境，補(bǔ)充足夠的水分，合理休息，能更好的緩解不適癥狀。