兒童吃多了不消化、嘔吐可以采取藥物治療、調(diào)整飲食及適當(dāng)運動等方式進行調(diào)理。

1、藥物治療：針對飲食不當(dāng)、暴飲暴食引起的惡心、嘔吐，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物由蒼術(shù)、茯苓、厚樸等十六種藥物配伍而成，常用于緩解兒童消化不良、飲食雜亂等引起的惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀。

2、飲食調(diào)整：治療期間，應(yīng)選擇吃些清淡、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜羹、軟爛面條等，并養(yǎng)成少食多餐、細嚼慢咽的習(xí)慣。避免暴飲暴食，以免加重癥狀。

3、適當(dāng)運動：平時還應(yīng)注意適當(dāng)參與運動，例如選擇慢跑、打球、游泳等運動方式，有利于加速機體的新陳代謝，促使食物正常消化吸收，也能減少消化不良的發(fā)生。