小孩夏季上火可以吃些清熱降火的食物、藥物等。

1、食物：例如綠豆粥、薏米粥、冬瓜湯、苦瓜湯、蓮子羹等，這些食物具有清熱、解暑、利濕的功效，能幫助緩解夏季上火引起的不適癥狀。

2、藥物：如果上火的癥狀比較明顯，通過飲食調(diào)理無法緩解時，可在醫(yī)生指導下給予三公仔小兒七星茶進行治療，藥物具有清熱、降火的功效，能更好的緩解口干、口臭、尿黃、便秘、睡不踏實等上火癥狀。

除上述的方式外，還應注意補充足夠的水分，也能更好的促進康復。