拉稀一般是指腹瀉，吃東西不消化腹瀉，可以通過注意保暖、飲食調(diào)整、使用藥物等方法處理。

1、注意保暖：平時要做好腹部保暖的措施，避免腹部受到寒冷的刺激，而加重不適癥狀。

2、飲食調(diào)整：避免暴飲暴食，同時要選擇清淡容易消化的食物為主，可以喝一些小米粥、山藥粥、南瓜粥等。

3、使用藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，例如保濟(jì)丸，配方中含有蒼術(shù)、橘紅、白芷，具有祛濕、和中等功效，而且還能雙向調(diào)節(jié)胃腸動力，能夠幫助胃腸道的食物消化和吸收，緩解消化不良引起的腹瀉、腹痛等癥狀。

在這期間還要大量飲水，給身體補(bǔ)充足夠的水分，防止身體脫水。