常見中暑原因包括穿衣過厚、年老體弱、高溫刺激等。

1、穿衣過厚：炎熱夏季或在悶熱環(huán)境中，如果穿的衣服過厚或者密不透氣，會影響機體正常散熱，引起中暑。

2、年老體弱：此類人群體質相對虛弱，當中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生病變時，會導致機體散熱功能出現(xiàn)障礙，引起中樞現(xiàn)象。

3、高溫刺激：長時間在高溫、高熱的環(huán)境中活動，會使體內(nèi)熱量產(chǎn)生過多，不及時給予降溫處理或者散熱，也會出現(xiàn)中暑。

生活中要盡量遠離高溫環(huán)境，出現(xiàn)中暑癥狀時要及時通過休息、喝溫開水、濕毛巾擦拭等方法緩解。如果癥狀明顯，也可以在醫(yī)生指導下使用人丹，藥物含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效。