引起中暑的原因常與天氣過于炎熱、散熱障礙或者年老體弱等原因有關(guān)。

1、天氣過于炎熱：多見于夏季，由于氣溫較高，如果人體長時(shí)間處于高溫、悶熱的環(huán)境中，機(jī)體核心體溫上升，但散熱存在異常就容易引起中暑的發(fā)生。

2、散熱障礙：常與穿衣過厚、汗腺存在異常有關(guān)，影響到機(jī)體正常的散熱，繼而導(dǎo)致中暑出現(xiàn)。

3、年老體弱：年齡過大，或患有心腦血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)性疾病等，容易出現(xiàn)散熱障礙，是導(dǎo)致夏天中暑的原因之一。

預(yù)防中暑首先要盡量避免長時(shí)間停留在高溫的環(huán)境中，同時(shí)要注意多喝水，補(bǔ)充足夠的水分。外出要注意做好防曬，避免受到太陽直射。一旦出現(xiàn)中暑的癥狀，要盡快轉(zhuǎn)移到陰涼的環(huán)境中休息，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用人丹治療，藥物含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，有疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，對于中暑引起的不適癥狀可以起到緩解作用。