中暑一般會出現(xiàn)頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、乏力、口渴等癥狀。一般可通過日常護理、降溫處理，藥物治療等方法緩解。

1、日常護理：及時迅速地脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到通風且陰涼的環(huán)境中，并采取平臥的方法休息。

2、降溫處理：可以將涼水噴灑在身體上，或者用濕毛巾、包裹冰塊的毛巾擦拭身體，能夠促使體溫快速恢復。

3、藥物治療：癥狀嚴重時，也可以在醫(yī)生指導下使用人丹，由薄荷腦、木香、冰片等中藥組成，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能緩解中暑引起的惡心、嘔吐等不適癥狀。

中暑后多數(shù)患者會出現(xiàn)身體脫水現(xiàn)象，所以還要及時補充水分，避免水、電解質(zhì)紊亂。