腸胃濕熱一般吃苦瓜、冬瓜等食物可以去濕熱，也可以遵醫(yī)囑服用保濟(jì)口服液幫助改善。

1、苦瓜：苦瓜性寒微苦，具有清熱解毒的功效，對(duì)于緩解腸胃濕熱有較好的作用，可通過清炒或者煮湯食用。

2、冬瓜：冬瓜是一種常見的，具有祛濕、利尿的作用，適當(dāng)食用冬瓜能夠幫助去除腸胃內(nèi)的濕熱，而且還能夠起到消腫的功效。

3、保濟(jì)口服液：屬于中成藥，具有祛濕、止瀉的功效，能夠緩解腸胃濕熱引起的腹瀉、大便黏膩、肛門灼熱等不適癥狀。

患者在日常生活中還應(yīng)注意保持機(jī)體水分充足，但避免飲用冰飲料、酒精等刺激性飲品。