腸胃濕熱吃高纖維素食物、清熱利濕類藥物進(jìn)行調(diào)理。

1、高纖維素食物：常見的有高粱、蕎麥、黑米等，其中的纖維素含量比較高，脂肪含量比較低，經(jīng)常性食用，有助于調(diào)理脾胃功能。同時還要多吃蔬菜及水果，補(bǔ)充足夠的維生素、膳食纖維能更好的緩解癥狀。

2、清熱利濕類藥物：常用的藥物如保濟(jì)丸，常用于治療腸胃濕熱、消化不良等引起的惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、大便黏膩等腸胃不適癥狀。

在日常生活中還需要患者養(yǎng)成少食多餐、細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食習(xí)慣。