腸胃濕熱吃清淡易消化的食物、相關(guān)藥物調(diào)理好。

1、清淡易消化的食物：包括小米粥、雞蛋羹、銀耳蓮子粥等，這些食物清淡、容易消化吸收，一般不會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，在一定程度上還可以促使?jié)駸崤懦鲶w外。

2、相關(guān)藥物：常見(jiàn)的有枳實(shí)導(dǎo)滯丸，具有消積導(dǎo)滯、清利濕熱的功效。也可以遵醫(yī)囑選用保濟(jì)丸，其配方中含有菊花、藿香、薄荷、蒺藜等成分，具有祛濕、和中等功效，能有效改善腸胃濕熱引起的不適癥狀。

除此之外，還需要放松心態(tài)，保持生活環(huán)境溫濕度適宜，空氣流通。