濕氣重火氣大，可通過飲食、藥物等方式調(diào)理。

1、飲食：在平時(shí)可以適當(dāng)吃苦瓜、火龍果、雪梨等具有輔助去火的食物，能幫助改善身體所出現(xiàn)的不良癥狀。

2、藥物：如果癥狀明顯，可以配合醫(yī)生使用廣東涼茶顆粒調(diào)理，藥物由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉、火炭母、金沙藤、廣金錢草、金櫻根等組成，具有清熱解毒、去濕生津的功效，對(duì)于火熱熾盛、濕氣重引起的咽部腫痛、口干口渴和便秘等癥狀有一定的治療效果。

在平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕的環(huán)境當(dāng)中，以免影響健康。