上火、濕氣重、口臭考慮與不良情緒、生活習(xí)慣等原因有關(guān)，患者可以采取注意口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用藥物等方法處理。

1、注意口腔衛(wèi)生：堅持每天早晚刷牙，使用軟毛牙刷清潔牙齒，飯后漱口，減少口腔內(nèi)殘留食物。

2、調(diào)整飲食：飲食上要避免吃辛辣、刺激性的食物，包括麻辣燙、麻辣火鍋等，這些食物可能會加重內(nèi)熱及濕氣，不利于病情恢復(fù)。適當(dāng)增加蔬菜和水果的攝入，能更好的緩解癥狀。

3、使用藥物：若癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，例如廣東涼茶顆粒，藥物能起到清熱利濕、利尿通便、溫和祛火等功效，可以緩解上火所引起的癥狀。