橙子不屬于上火的食物。橙子屬于涼性的水果，其中含有豐富的維生素，具有生津解渴、開胃的功效，而且橙子中有較多的水分，適當(dāng)吃橙子可以起到降火的作用，有利于緩解因?yàn)樯匣鹚鸬目诟缮嘣?、咽喉疼痛、小便赤黃等。

如果出現(xiàn)上火的癥狀，除了調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如廣東涼茶顆粒，藥物配方中含有崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉等，具有清熱解毒、溫和祛火等功效，可以緩解因?yàn)樯匣鹚鸬牟贿m癥狀。