嘴巴上火可以通過飲食療法、藥物療法等方法降火，能更好的促進康復。

1、飲食療法：平時要避免吃辛辣、刺激性的食物，包括麻辣火鍋、麻辣燙等。飲食要以清淡、降火的食物為主，包括綠豆粥、冬瓜湯、苦瓜、西瓜等。

2、藥物療法：可以在醫(yī)生的指導下采用清熱降火的藥物治療，例如廣東涼茶顆粒，藥物能起到利咽潤肺、溫和祛火等功效，能有效改善上火引起的口舌生瘡、口干、口臭等癥狀。

若通過以上方法癥狀持續(xù)不能緩解，還需要立即就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下針對性治療。