蜂蜜含有豐富的微量元素和維生素，可以提供身體所需的很多營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體的健康非常有益處。

原因分析

產(chǎn)婦生完小孩后，由于活動(dòng)不便以及飲食結(jié)構(gòu)比較單一，都是注重高營(yíng)養(yǎng)，所以容易導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象，這時(shí)候可以通過(guò)多喝蜂蜜水來(lái)促進(jìn)排便。同時(shí)蜂蜜水還有促進(jìn)產(chǎn)奶的作用，這對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁分泌充足很有幫助。

舉措建議

產(chǎn)婦產(chǎn)后喝蜂蜜水一定要注意，用溫開(kāi)水沖服，同時(shí)避免用鐵器盛放。