小孩上火吃些蔬菜水果、補(bǔ)充水分及服用藥物等方式進(jìn)行調(diào)理比較好。

1、蔬菜水果：例如火龍果、蘋果、綠葉蔬菜等，這些食物富含維生素及膳食纖維，適當(dāng)食用能幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，同時(shí)緩解上火。

2、補(bǔ)充水分：多喝水能輔助降火，同時(shí)也能增加糞便含水量，幫助緩解上火引起的大便干結(jié)、排便困難等癥狀。

3、服用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能更好的幫助緩解上火引起的腹脹、食欲下降、口干、口臭、大便干結(jié)等癥狀。