孩子大便干燥上火可以吃些蔬菜、水果、中成藥等幫助調(diào)理。

1、蔬菜：可以吃些富含維生素及膳食纖維的蔬菜，例如芹菜、菠菜、冬瓜、木瓜等，能幫助促進胃腸道蠕動，減輕便秘、腹脹等癥狀。

2、水果：吃些具有潤腸通便、清熱功效的水果，例如火龍果、雪梨、枇杷、蘋果等，也能起到緩解癥狀的作用。

3、中成藥：如果通過飲食調(diào)理癥狀無法改善，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進行治療，藥物具有清熱去火、利尿通便的功效，能更好的改善癥狀。