兒童上火吃滋陰潤燥的食物以及相關(guān)藥物比較好。

1、滋陰潤燥的食物：家長可以給兒童做蓮子粥、百合湯、銀耳湯等食材，該類食材具有滋陰潤燥的作用，很適合容易上火的兒童。

2、相關(guān)藥物：如果兒童上火已經(jīng)引起明顯的臨床癥狀，包括咽喉腫痛、眼睛干癢等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用三公仔小兒七星茶進(jìn)行調(diào)理。該藥物可全面解決兒童上火問題，在清熱的同時，對腸道、脾胃起綜合調(diào)理作用。

除上述的方式外，還應(yīng)注意多喝水，適當(dāng)運(yùn)動，能更好的促進(jìn)康復(fù)。