寶寶脾胃不好、積食吃蔬菜水果、粥類食物、中成藥等進(jìn)行調(diào)理。

1、蔬菜水果：家長(zhǎng)可以讓寶寶多吃一些蔬菜和水果，比如蘋果、梨、胡蘿卜、芹菜等，不會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、粥類食物：例如山藥粥、小米粥、南瓜粥等，食物當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值含量比較高，容易消化和吸收。

3、中成藥：常用的如三公仔小兒七星茶，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效緩解積食引起的口干、口臭、腹脹、惡心、便秘、大便干硬等癥狀。用藥可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下進(jìn)行。

平時(shí)讓寶寶多參加戶外活動(dòng)，也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助胃腸道當(dāng)中的食物消化和吸收。