寶寶經(jīng)常積食可通過合理飲食、使用藥物等方式調(diào)理脾胃。

1、合理飲食：平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不僅要吃一些新鮮的水果、蔬菜等，還要控制好飲食量，避免一次吃得過多，可以通過少量多次的飲食方式，對于調(diào)理脾胃有幫助。

2、使用藥物：家長可以給寶寶使用三公仔小兒七星茶，具有消食化積、健脾開胃的功效，對于腸胃積滯的情況有較好的改善效果，可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下合理使用。

平時還要幫助寶寶養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，比如在吃過東西以后，要適當(dāng)進(jìn)行散步，能更好的促進(jìn)胃腸蠕動，幫助食物消化和吸收。