4歲寶寶積食可以吃酪酸梭菌活菌散、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等益生菌，也可以通過三公仔小兒七星茶來改善。

1、酪酸梭菌活菌散：酪酸梭菌能夠抑制腸道內(nèi)有害菌群的發(fā)育，減少有害菌群產(chǎn)生的毒素，從而改善腹瀉和消化不良。

2、地衣芽孢桿菌活菌顆粒：藥物的有效成分是地衣芽孢桿菌活菌，可以促進(jìn)有益菌群生長(zhǎng)，改善消化不良、脹氣和腹瀉。

3、三公仔小兒七星茶：藥物由薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草七種藥物組成，主要用于治療小兒積食、上火等引起的腹脹、口干、口臭、大便干燥、睡不好、晨起眼屎分泌增多、尿液黃等癥狀。

平時(shí)家長(zhǎng)在喂養(yǎng)寶寶時(shí)，注意少食多餐，不要一次性讓寶寶吃得過多，預(yù)防再次發(fā)生積食。