嗓子上火考慮與飲水過少、飲食不當、熬夜等因素所致，建議及時到當?shù)氐尼t(yī)院就診，并對癥治療。

1、飲水過少：如果平時飲水過少，可導致體內(nèi)嚴重缺乏水分，繼而引起咽干、咽痛、口臭、小便赤黃、大便干結(jié)等癥狀。

2、飲食不當：長期大量進食辛辣、油膩的食物，例如燒烤、火鍋、肥肉等，也是導致上火的原因之一。

3、熬夜：生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，也會引起肝火旺，繼而引起口干、咽痛等不適癥狀。

針對上火引起的喉嚨痛，建議在醫(yī)生的指導下使用廣東涼茶顆粒治療，藥物具有清熱去濕、消滯利咽的效果，能有效緩解上述不適癥狀。