舌尖上火可能是不良飲食習(xí)慣、不良作息習(xí)慣導(dǎo)致的。

1、不良飲食習(xí)慣：如果經(jīng)常吃燥熱的食物，比如油炸食品、燒烤和紅油火鍋，容易導(dǎo)致身體上火，從而出現(xiàn)口舌生瘡、尿黃、口苦、口干等現(xiàn)象。

2、不良作息習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、睡眠不足也是引起上火的原因之一。容易引起尿黃、口苦和便秘，還有可能會(huì)導(dǎo)致咽喉腫痛和口舌生瘡。

當(dāng)出現(xiàn)舌頭上火的癥狀時(shí)，可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒來緩解癥狀。藥物含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，具有清熱解毒、去濕生津的功效，對(duì)于內(nèi)火熾盛引起的咽部腫痛、口干口渴、便秘、牙齦腫痛、小便赤黃等癥狀有一定的治療效果。