中暑出虛汗可以采取補(bǔ)充水分、服用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、補(bǔ)充水分：中暑可以導(dǎo)致汗液分泌增多，要盡快補(bǔ)充足夠的水分，喝些鹽水或者是電解質(zhì)飲料，能更好的補(bǔ)充機(jī)體流失的水、電解質(zhì)，預(yù)防脫水。

2、服用藥物：輕度中暑可以在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用人丹進(jìn)行治療。藥物主要由薄荷腦、甘草、兒茶、木香、冰片等中藥組成，具有清熱解暑、避穢止嘔功效，特別適用于預(yù)防及治療中暑。

但要注意，如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。