10歲孩子消化不好可以采取按摩腹部、調(diào)整飲食、服用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、按摩腹部：家長可指導(dǎo)孩子進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心，用手輕輕以順時針的方式按摩腹部，能幫助促進(jìn)胃腸道的蠕動，緩解消化不良引起的癥狀。

2、調(diào)整飲食：首先要注意采取少量多餐的喂養(yǎng)方式，避免一次性吃太多。飲食上要選擇吃些清淡、易消化的食物，例如米粥、軟面條、蔬菜、水果、魚肉等。避免進(jìn)食高糖、油膩及辛辣的食物。

3、服用藥物：如果孩子的腹痛、腹脹、腹瀉、食欲下降等癥狀持續(xù)不能緩解，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子服用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有促進(jìn)消化的功效，能有效緩解消化不良引起的不適。