10歲孩子消化不好，一般可通過飲食調(diào)整、適當活動、藥物調(diào)理等方式改善。

1、飲食調(diào)整：在平時要讓孩子養(yǎng)成少吃多餐的飲食習慣，可以適當吃米粥、面條等易消化的食物。

2、適當活動：還要適當活動，比如跑步、打球等，可以加快腸道蠕動，促進新陳代謝，改善癥狀。

3、藥物調(diào)理：如果癥狀得不到緩解，可以使用三公仔保濟口服液進行治療，藥物可以雙向調(diào)節(jié)胃腸道運動，能起到促進消化，緩解腹脹、便秘等癥狀。

若孩子癥狀持續(xù)不能緩解，應前往醫(yī)院就診。