空腹血糖不建議晚上測。空腹血糖一般是在空腹8-10小時后進行檢測，如前一天晚上10點后不再進食，到第二天空腹8小時后檢測的血糖才為空腹血糖。如果沒有達到這個空腹的時長，測量出來的空腹血糖數(shù)值都是不那么準確的，不利于用來診斷疾病。

如果需要監(jiān)測空腹血糖，應在檢測前一晚的十點后不再進食，可少量飲水。第二天8~9點左右進行空腹血糖檢測，此時測出來的血糖數(shù)值是比較準確，有臨床意義的。

檢測可以到醫(yī)院抽靜脈血，也可在家使用萬孚血糖儀進行血糖監(jiān)測。這種血糖儀的檢測準確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外，血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結果，方便長期管理健康。