測空腹血糖前一晚，一般建議在晚上10點到12點之后不再進食。空腹血糖一般要求至少空腹8小時，早上測量最好在8點之前，所以前一天晚上最少快到12點的時候就不能再進食了，通常10點之后不要再進食。需要注意的是，空腹時間不應(yīng)過長，因為長時間不吃東西可能會導(dǎo)致升糖激素分泌增加，從而影響血糖檢測結(jié)果。

監(jiān)測空腹血糖可以到醫(yī)院抽靜脈血檢測，亦可在家使用萬孚血糖儀進行血糖監(jiān)測。這種血糖儀的檢測準確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外，血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果，方便長期管理健康。