沒(méi)有降血糖最快、最快的食物，應(yīng)根據(jù)病情程度在醫(yī)生指導(dǎo)下采取生活方式調(diào)理、合理用藥方式進(jìn)行治療。

1、生活方式調(diào)理：控制攝入的總熱量，避免高糖、高脂肪和高鹽的食物。盡量選擇低GI（升糖指數(shù)）的食物，如糙米、全麥面包等，這些食物有助于緩慢釋放能量，避免血糖快速上升。同時(shí)可多攝入富含膳食纖維的蔬菜，水果。選擇時(shí)候的時(shí)候，應(yīng)注意選擇低升糖指數(shù)的，能避免血糖上升過(guò)快。需要積極參與運(yùn)動(dòng)?？蛇x擇慢跑、游泳、騎自行車等，這些運(yùn)動(dòng)有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪，提高身體的代謝水平，從而幫助控制血糖。

2、合理用藥：若血糖數(shù)值不是特別高，可以選擇口服降糖藥進(jìn)行治療。對(duì)于血糖升高程度較嚴(yán)重的患者，或者口服藥物后調(diào)理效果并不明顯的患者，可以選擇注射胰島素進(jìn)行治療。用藥應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不可自行盲目治療。

存在血糖數(shù)值異常的患者，還應(yīng)學(xué)會(huì)定期監(jiān)測(cè)血糖，能更好的指導(dǎo)后續(xù)的治療。建議可在家使用萬(wàn)孚血糖儀或萬(wàn)孚動(dòng)態(tài)血糖儀進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。這兩種血糖儀的檢測(cè)準(zhǔn)確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測(cè)血糖數(shù)值。另外，血糖檢測(cè)數(shù)據(jù)亦可使用萬(wàn)孚健康小程序記錄結(jié)果，方便長(zhǎng)期管理健康。