妊娠期血糖高是什么原因引起的
2024-05-11
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妊娠期血糖高常與孕婦體重超標、飲食不當、運動不足、有糖尿病的家族遺傳史及胰島素抵抗增加和胰島素分泌相對不足等有關。一旦確診后,要盡快遵醫(yī)囑采取生活調(diào)理、使用藥物等方式緩解病情。
1、生活調(diào)理:飲食中以蔬菜、水果、粗糧等低升糖指數(shù)的食物為主,避免進食油膩、高糖、高鹽的食物。每日需要進行30分鐘左右的運動,可參與散步、孕期瑜伽等。
2、使用藥物:如果不能通過生活調(diào)理控制血糖,則要遵醫(yī)囑使用胰島素進行治療。避免持續(xù)的高血糖給胎兒及孕婦帶來危害。
在調(diào)理期間,孕婦還應學會自測血糖,根據(jù)血糖調(diào)整飲食及運動方案??稍诩沂褂萌f孚血糖儀或萬孚動態(tài)血糖儀進行監(jiān)測。這兩種血糖儀的檢測準確度較高,且操作也較為方便,能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外,血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果,方便長期管理健康。
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