月經量少內分泌紊亂怎么調理
2019-01-03
2.9w閱讀

你說你是條會影響到月經月經量少,一般和雌激素水平低下有關系,如果出現(xiàn)內分泌紊亂,就需要盡快進行調理。
原因分析
內分泌紊亂,雌激素水平低下,一般適合分泌不足,生活不規(guī)律多次服用藥物所引起的需要精心檢查病因,在醫(yī)生指導下進行調理。
舉措建議
平時可以多吃紅棗、牛奶的食物,補氣血,多吃豆制品和蜂蜜,也是有助于補充雌激素的。還要養(yǎng)成良好的生活習慣,形成有規(guī)律的生活習慣,保證充足的營養(yǎng)和睡眠多吃谷物和新鮮水果蔬菜以及高蛋白的食物和富含維生素的食物。