清肺降火的食物一般有西瓜、綠豆。

1、西瓜：西瓜是常見的水果，其含有豐富的水分、微量元素，適當(dāng)?shù)某晕鞴?，可以起到生津、降火的功效?/p>

2、綠豆：綠豆具有清熱解毒的功效，可以適當(dāng)吃些綠豆湯、綠豆粥等，有助于起到清熱、降火。

如果通過飲食調(diào)理癥狀并不能很好的恢復(fù)，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有清熱、降火作用的藥物調(diào)理，常用藥物為廣東涼茶顆粒，屬于中成藥制劑，能夠綜合性解決上火引起的不適癥狀。治療期間還要注意清淡飲食，避免進(jìn)食油膩、辛辣的食物。