口干、口苦、口臭、舌苔發(fā)黃可能是體內(nèi)缺水、上火、不良的生活習(xí)慣等因素所造成的。

1、體內(nèi)缺水：如果身體嚴(yán)重缺水，口腔的水分也會隨著減少，建議多喝一些溫開水，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分。

2、上火：如果經(jīng)常食用辛辣或者油膩的食物，有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的津液減少，從而引起上述癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療。藥物由火炭母、山芝麻、五指柑等中草藥組成，具有清熱解毒，溫和祛火、通淋利尿等功效。

3、不良的生活習(xí)慣：如果長時(shí)間熬夜或者睡眠不足，通常會導(dǎo)致肝火旺盛，平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保持充足的睡眠。

在日常生活中避免精神過度緊張，可以做些體育鍛煉。