喝酒吐了頭暈難受可以通過多休息、多喝水以及服用藥物等方式緩解，有利于恢復(fù)。

1、多休息：需要注意保持充分的休息，避免身體勞累，并且還要保持充足的睡眠，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。

2、多喝水：多喝水能夠加快身體的代謝，并且還能夠促進(jìn)酒精排泄，能夠減少酒精對身體的影響，也可以適量的喝一些蜂蜜水等，有助于減少酒精對胃的刺激。

3、服用藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人丹進(jìn)行治療，主要成分是中藥，比如薄荷腦、甘草、兒茶、木香、冰片等，具有避穢止嘔的功效，對于緩解酒醉飽滯的引起的多種不適，能夠起到良好的緩解作用。

恢復(fù)期間也要注意觀察自身的癥狀，如果癥狀持續(xù)得不到緩解，可以到醫(yī)院做檢查。