夏天中暑可通過環(huán)境調(diào)整、服用藥物等方式改善。

1、環(huán)境調(diào)整：如果長時間處在高溫和潮濕的環(huán)境當(dāng)中，會導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)熱增加，散熱減少，容易導(dǎo)致中暑，可能會出現(xiàn)出汗、頭暈和嘔吐等癥狀。需要盡快轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的環(huán)境當(dāng)中，以免使中暑的癥狀加重。

2、服用藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人丹進(jìn)行治療，當(dāng)中含有薄荷腦、甘草、木香、樟腦、草豆蔻等成分，能夠起到疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣等作用，可以緩解中暑所導(dǎo)致的惡心嘔吐等癥狀。

除了以上方式，也可以通過多喝水或適當(dāng)休息改善，有助于緩解相關(guān)癥狀。