夏天中暑可通過環(huán)境調整、服用藥物等方式改善。

1、環(huán)境調整：如果長時間處在高溫和潮濕的環(huán)境當中，會導致機體產(chǎn)熱增加，散熱減少，容易導致中暑，可能會出現(xiàn)出汗、頭暈和嘔吐等癥狀。需要盡快轉移到陰涼、通風的環(huán)境當中，以免使中暑的癥狀加重。

2、服用藥物：可以在醫(yī)生的指導下使用人丹進行治療，當中含有薄荷腦、甘草、木香、樟腦、草豆蔻等成分，能夠起到疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣等作用，可以緩解中暑所導致的惡心嘔吐等癥狀。

除了以上方式，也可以通過多喝水或適當休息改善，有助于緩解相關癥狀。