11個月的寶寶積食了，可以通過調(diào)整飲食、腹部按摩、藥物治療等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、調(diào)整飲食：寶寶積食后，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，如米粉、爛面條、米湯等。同時，要避免給寶寶吃油膩、辛辣、刺激性的食物，以免加重積食癥狀。

2、腹部按摩：家長可以將雙手搓熱，然后輕輕按摩寶寶的腹部，以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。

3、口服藥物：如果癥狀比較嚴(yán)重，則建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能幫助緩解積食引起的不適癥狀。

如果在使用以上方法后，寶寶積食癥狀還是沒有得到緩解，建議及時到醫(yī)院就診。