吃辣半夜胃痛可采取喝牛奶、按摩腹部、服用藥物等方式進行緩解。

1、喝牛奶：辣椒中含有較多的辣椒素，辣椒素可對胃黏膜造成較大的刺激，繼而引起胃痛。出現(xiàn)不適后可飲用一些牛奶，牛奶能起到保護胃黏膜的作用，減少辣椒素對胃黏膜的刺激。

2、按摩腹部：可用手輕輕按摩腹部，幫助促進胃腸道蠕動，能更好的緩解不適。

3、服用藥物：必要時亦可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用保濟口服液（兒童可服用三公仔保濟口服液）進行治療，藥物具有祛濕、和中等功效。能緩解飲食不當(dāng)、消化不良等引起的胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等不適癥狀。