4歲小孩積食可通過使用藥物、調(diào)整飲食、按摩腹部等方式緩解積食。

1、使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子服用小兒七星茶進行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能幫助緩解積食引起的腹脹、食欲下降、口干口臭、大便干、小便量少色黃、脾氣煩躁、愛哭鬧、睡不踏實等癥狀。

2、調(diào)整飲食：吃些新鮮的蔬菜及水果，主食可選擇米粥、軟面條等，肉類可選擇魚肉、瘦肉等。如果積食的癥狀明顯，要注意少量多餐的進食，減輕胃腸道的負擔(dān)。

3、按摩腹部：家長輕輕按摩小孩的腹部，亦可起到促進胃腸道蠕動的作用，幫助緩解腹脹等癥狀。