當出現(xiàn)肚子脹、胃不舒服的情況時，可以采取調整飲食、藥物治療緩解病癥。

1、調整飲食：避免攝入產氣較多的食物，如豆類、紅薯、洋蔥等。同時飲食要規(guī)律，少食多餐，吃容易消化的食物，比如小米粥。最好不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，嚴禁喝酒，避免暴飲暴食。

2、藥物治療：如果癥狀較重，可以在醫(yī)生指導下使用一些藥物來緩解癥狀。例如，消化不良引起的肚子脹、胃不舒服，可以在醫(yī)生的指導下使用保濟口服液，兒童服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物具有雙向調節(jié)胃腸動力的作用，能促進食物的吸收和消化。

如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療。