老是感覺肚子脹脹的不舒服，可能與消化不良、乳糖不耐受等原因有關(guān)，具體分析如下：

1、消化不良：由于暴飲暴食、飲食不節(jié)制等導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，蠕動(dòng)減慢，造成食物不能正常消化吸收，繼而引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適癥狀。治療首先要改掉不良的飲食習(xí)慣，其次要多參與運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。必要時(shí)，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液治療（兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液），能起到促進(jìn)消化的作用。

2、乳糖不耐受：主要是指進(jìn)食乳制品如牛奶、奶粉后，引起腹脹、腹瀉等腸道不適癥狀。在停止進(jìn)食乳制品后，癥狀會(huì)減輕。

除上述的原因外，還可能與胃炎、十二指腸潰瘍等疾病有關(guān)，具體要結(jié)合患者的情況綜合分析。