腸道蠕動慢消化不好可以通過腹部按摩、飲食調理等方法進行改善。

1、腹部按摩：以肚臍為中心，適當?shù)膶Ω共窟M行順時針的按摩，每次15~20分鐘，每天1~2次可有效的蠕動，幫助食物消化吸收，改善消化不好，所引起的腹脹腹痛等癥狀。

2、飲食調理：飲食上建議多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、雞蛋湯等，減少生冷刺激油膩食物的食物，以免加重胃腸的負擔。

另外還應適當?shù)倪\動，如果癥狀仍然不能改善，建議在醫(yī)生的指導下服用一些調理腸胃的藥物進行治療，比如保濟口服液（兒童應服用三公仔保濟口服液），能夠改善脾胃不和、消化不良等引起的惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀。