上火是中醫(yī)上的一種說法，主要是指機體內(nèi)火熾盛癥狀，繼而引起口渴口干、小便黃、氣味重、大便干結(jié)、舌質(zhì)紅、舌苔厚黃等。而臉上長硬塊痛，考慮是由于上火引起的皮膚炎癥。

可在醫(yī)生或藥師的指導下服用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物具有清熱解毒、溫和祛火、利咽消腫等功效，能緩解上述不適癥狀。用藥三天后，若癥狀不能緩解，應及時到醫(yī)院就診檢查。

除了藥物治療外，還可以采取一些生活調(diào)理措施來緩解上火癥狀，如多喝水、多吃水果蔬菜、避免食用辛辣油膩食物、保持室內(nèi)空氣濕度適宜等。