上火會導致大便干燥。這是由于內火熾盛，損傷了人體的津液，導致大便含水量減少，繼而導致大便干硬。除了大便干硬外，通常還會伴隨有口臭、牙齦腫痛、長痘痘、口腔潰瘍、口干咽痛、尿黃等。

出現(xiàn)上述癥狀時，首先要及時調整飲食習慣，多吃些新鮮的蔬菜、水果為主。其次，要多補充水分，能增加糞便的含水量。若癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生或藥師的指導下服用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物具有清熱解毒，溫和祛火，利咽潤肺等作用，能緩解上火引起的大便干結等不適癥狀。