感冒咳嗽喉嚨痛吃什么水果
2023-12-01
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感冒咳嗽喉嚨痛可以吃雪梨、蘋果、橙子等水果。
1、雪梨:其含有豐富的水分,同時具有化痰止咳、潤肺清熱等功效,能幫助緩解咽喉腫痛等不適癥狀。
2、蘋果:蘋果含有豐富的膳食纖維、維生素等,適量食用可補充營養(yǎng)。另外蘋果也具有潤喉的作用,能緩解咽干等不適。
3、橙子:橙子含有豐富的水分、維生素C等,適量食用能起到緩解喉嚨痛等癥狀。
除調(diào)整飲食外,若癥狀比較嚴重時,還應遵醫(yī)囑服用藥物緩解癥狀。常用的如克感利咽口服液(兒童應服用三公仔克感利咽口服液),其具有疏風散熱、清咽利嗓等功效,能有效緩解感冒引起的咽喉腫痛、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。