頭疼和喉嚨疼不發(fā)燒可能是由多種原因引起的。一種可能是因為感冒或流感引起的癥狀。感冒和流感是由病毒感染引起的，會導(dǎo)致頭疼和喉嚨疼痛。雖然不發(fā)燒可能是因為病毒感染的輕微程度，但仍然會引起不適。

另一種可能是因為過度使用聲帶或喉嚨的原因。例如，大聲喊叫、長時間說話或唱歌等活動可能會導(dǎo)致聲帶過度使用，引起喉嚨疼痛。同時，過度使用聲帶也可能會導(dǎo)致頭疼。

還有一種可能是由于緊張或壓力引起的。長時間的緊張或壓力可能導(dǎo)致肌肉緊張，包括頭部和喉嚨周圍的肌肉。這種緊張可能會導(dǎo)致頭疼和喉嚨疼痛。

此外，干燥的空氣、過度咳嗽或喉嚨刺激物也可能導(dǎo)致頭疼和喉嚨疼痛。

如果你經(jīng)常出現(xiàn)頭疼和喉嚨疼痛的癥狀，建議你咨詢醫(yī)生進行進一步的評估和診斷。醫(yī)生可以根據(jù)你的癥狀和體檢結(jié)果來確定具體的原因，并給出相應(yīng)的治療建議。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、飲食均衡、避免過度使用聲帶和減少壓力等，也能幫助緩解癥狀。