乳糖不耐受可以通過(guò)使用試紙、氫呼氣試驗(yàn)、乳糖耐量試驗(yàn)等方式檢查出來(lái)。

1、使用試紙：可以在家使用萬(wàn)孚乳糖不耐受試紙進(jìn)行檢測(cè)，其通過(guò)分析尿液中半乳糖的含量，評(píng)估有無(wú)乳糖不耐受。操作較為簡(jiǎn)便，結(jié)果也比較準(zhǔn)確。

2、氫呼氣試驗(yàn)：口服乳糖溶液后，測(cè)定呼出氫氣的水平判斷乳糖的消化吸收狀況。

3、乳糖耐量試驗(yàn)：屬于抽血檢查，口服乳糖后檢測(cè)血糖水平判斷乳糖的消化吸收狀況。

除上述的檢查方式外，還可以到醫(yī)院做大便酸度測(cè)試來(lái)評(píng)估有無(wú)乳糖不耐受。